こんにちはー＼(^o^)／

昨日のベンチプレス？で
筋肉痛なうでーす！(笑)
どんだけ日頃運動してないかわかりますね?！！

エスペランサってホテル気に入りました(笑)
また筋トレしたい?！！

家にブルブルマシンとチャリ漕ぐやつ？
はあるけど…
なかなかしないですよねぇ(笑)

ストレッチもYouTubeみながら１回やったら終わり！(笑)

あまりの硬さに昨日お兄さんにびっくりされました(笑)

無理せん程度にちゃんとやろ！いつか怪我する?(笑)


今日も平熱??♀?
元気に出勤いたします?


24ぴ???